ダイエット33日目（6/26）

昨日（6/25）のダイエットメモです。

<今朝のチェック>
体重：73.6kg
体脂肪率：14.5%

<朝食 7:30>
ごはん 120g
酢豚・マーボー春雨　250kcal
ヘルシア緑茶

<昼食 12:40>
天神ラーメン
黒ウーロン茶

<夕食 20:00>