今日は寒いですね～。しかも雨・・テンションが落ちそうです・・でもσ（＾＾）はテンション高めです。なぜって？明日は休みだから～～♪♪♪免許の更新で半休でよかったんだけど、せっかくなので（？）、1日休みを取りました。なので、今日は頑張れました（笑）
今日のメニューです。
■朝ごはん
冷凍カルボナーラ 286kcal
ローストビーフ 3枚
■昼ごはん
DHCプロテインダイエット（コーヒー牛乳味）
長ねぎ赤だし味噌汁
お弁当（かぼちゃ煮、ひじき、ポテトサラダ、ゴボウサラダ、オムレツ）
■夜ごはん
明日は免許の更新に行って、髪切る予定です。ガットも張らないとな～。洗車もしたいなぁ。。自転車も乗りたいなぁ～。バドもしたいな～意外とやること多そうです(￣_￣ 😉
