久々の4時間バドミントンだというのに、まさかの今年1番の猛暑（＾＾；体育館にいるだけで汗が噴き出てくる。。でも、極暑の与野体育館や駒場第2体育館じゃなくってよかったかも。。今日は多数のビジターさんが参加してくれて合計16名♪そして、女性が7名と普段より多い割合でした。2面だったけど4時間ではちょうどいい感じだったように思います。さて、3連休3連荘のバドミントン最終日。最終日が1番疲れそうだったけど、予想通り2時間くらいであっさりと足が止まってしまいました。。暑さのせいもあったと思うけど、筋持久力もだいぶありませんね。これでは、試合に出ても厳しそうです・・・。
体重も、「これはマズ過ぎる太さ。」から「ヤバイ！ちょっと太ってきた」って言うくらいの基準まで戻ってきて、怪我のリスクも多少小さくなったと思うので、そろそろ本格的に運動していかないといけないかなーと思いました。出場できるかまだわかりませんが、とりあえず11月の全日本シニアに向けて動いていこうと思います。あと、前々からやりたいと思ってた初級者向けの練習会も計画しないとな～。来週のバドミントンの練習も15:00～なので、暑いかもしれないですね。
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上級者初級者問わず、Enjoy Badmintonをモットーとする
さいたま市のバドミントンサークル ねっといん
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