健康診断を終えましたが、12時間以上食べてない空腹の状態で出た体重の数値、、ヤバすぎです（汗）体脂肪は20%切ってたけど、それは、きっと、、いや間違いなく日曜日の試合のおかげ（笑）ちょっと筋肉痛だし。。結構動いたつもりでいたけどちょっとだけ筋肉痛ってのも悲しいけど・・。11月の全日本シニアに向けて順調に減量してたけども、風邪ひいて、ダイエットは気力が持たず中止。試合も散々で、治ったらやるぞー！・・・と思ってたけど、その後も激しい咳が続いて、ダイエットしよう！っていうモチベーションが全く湧かず、食べ物は何も考えずに、ざる状態。そんな中で迎えた健康診断だったから、ある程度は予想してたけど、日曜日に1試合とはいえ結構動いたしなぁ、なんて甘く見てたら、予想してたより1.5kgも重かった。。(￣□￣；)迷ってた関東シニアにパートナーが見つかり、ダブル＆シングルで出ることにしたので、今、減量がんばろう！って気になってます（笑）参加費も10500円とかなり痛い出費になりそうだし・・。結果はともかく、その出費に見合う自己満足感を得ないとね。あとは、とにかく咳が止まってくれることを祈るばかり。で、このモチベーションを維持できる何かを探さないとな・・・。誘惑にかなーり弱いので・・（＾＾；
