今日は13:00からバド連盟の役員会で外出。半日が潰れちゃうのでちょっと億劫だったけど、大会にも行けてないので行って来ましたよ。17:00からは与野体育館でバドミントン。今日は新潟から、わざわざバド仲間が参加しに来てくれました。ありがとー。スタート時はちょうど10人で、1発目に外れて余りの2人に。そこで、もんきちと軽くシングルスやったら、かなりヘロヘロに疲れた・・・。その後もその疲れを引きずりながらの2時間バドミントン。2時間終了でかなりグッタリだったけど、新潟の友人を誘ってニシ練へ合流。最後はニシ練恒例！？のシングルスを・・。この3か月たるみまくった生活をしてた体にシングルはキツかった。。。役員会でも太ったね♪って言われたし、体が重い・・・。確かに太ったけどさー。新潟の友人は、明日はAMからまた別の知り合いのお誘いで女子高へ練習しに行くとのこと。今回σ（＾＾）はパスしたけど、次はぜひご一緒に（笑）そんなこんなで今日は夕方から濃厚な時間でした。3か月ぶりのかなりの運動量になったので、明日は、腰と下半身に来そうだなぁ。バドミントンはやっぱりハードだ。サイクリングは健康的な運動ですね。明日は自転車に乗る気でいたけど体調次第で心が折れちゃうかも・・・。
